1 [다윗]
   (알렙) 주님, 당신께
             제 영혼을 들어 올립니다.

2           저의 하느님
   (베트) 당신께 의지하니 제가 수치를 당하지 않게 하소서.
             제 원수들이 저를 두고 기뻐 날뛰지 못하게 하소서.

3  (기멜) 당신께 바라는 이들은 아무도 수치를 당하지 않으나
             까닭없이 배신하는 자들은 수치를 당하리이다.    

4  (달렛) 주님 당신의 길을 제게 알려 주시고
             당신의 행로를 제게 가르쳐 주소서.

5  (헤)    당신의 진리 위를 걷게 하시고 저를 가르치소서.
             당신께서 제 구원의 하느님이시니
             날마다 당신께 바랍니다.

6  (자인) 기억하소서, 주님, 먼 옛날부터 베풀어 오신
             당신의 자비와 당신의 자애를.

7  ( 헤트) 제 젊은 시절의 죄악과 저의 잘못은 기억하지 마소서.
              주님, 당신의 자애에 따라,
              당신의 선하심을 생각하시어 저를 기억여 주소서.

8  (테트) 주님께서는 선하시고 바르시니
             죄인들에게 길을 가르쳐 주신다.

9  (요드) 가련한 이들이 올바른 길을 걷게 하시고
             가련한 이들에게 당신 길을 가르치신다.

10 (카프) 당신의 계약과 법규를 지키는 이들에게
             주님의 길은 모두 자애와 진실이라네.

11 (라멧) 주님, 저의 죄가 크니
              당신 이름 생각하시오 용서하소서.

12 (멤)    주님을 경외하는 이 누구인가?
              그가 선택한 길을 가르쳐 주시리라.

13 (눈)    그의 영혼은 행복 속에 머물고
             그의 후손은 땅을 차지하리라.

14 (시멕) 주님께서는 당신을 경외하는 이들과 사귀시고
              당신 계약을 그들에게 알려 주신다.

15 (아인) 내 발을 그물에서 빼내 주시리니
             내 눈은 언제나 주님을 향해 있네.

16 (페)   저를 돌아보시어 자비를 베푸소서.
            외롭고 가련한 몸입니다.

17 (차데) 제 마음의 곤경을 풀어 주시고
             저를 고난에서 빼내 주소서.
18          저의 비참과 고생을 보시고
             저의 죄악을 모두 없이 하소서.

19 (레시) 저의 원수들을 보소서, 많기도 한 그들.
             저를 모질겓 미워합니다.

20 (쉰)   제 영혼을 지키시고 저를 구원하소서.
            당신께 피신하니 수치를 당하지 않게 하소서.

21 (타우) 당신께 바라니
             결백함과 올곧음이 저를 지키게 하소서.

22          하느님, 모든 곤경에서
             이스라엘을 구하소서.